Glisson nyak-váll tréning

Miben segít a GLISSON HUROK?

Az ülőmunka és a modern kommunikációs eszközök (telefon, tablet) helytelen tartása a nyaki gerincet sem kíméli; a tartósan görnyedt, merev nyaktartás hatására a nyaki gerinc melletti izmok bekeményednek, görcsössé és nyomásra érzékennyé válnak. Ez a nyak krónikus izomfájdalma mellett fejfájást, súlyosabb esetben szédülést is eredményezhet. A nyaki gerinccel kapcsolatos panaszokat is érdemes komolyan venni, mert hosszabb távon heves fájdalom, mozgáskorlátozottság és kényszertatás is kialakulhat.

 

Bár első pillantásra középkori kínzóeszköznek tűnik, a GLISSON HUROK egészen más célt szolgál, és az egyik leghatékonyabb eszköz a nyaki porckorongok degeneratív elváltozásai esetén. Ez a praktikus kis szerkezet a nyaki gerinc nyújtására és ezzel egyidejűleg a nyak mély izmainak edzésére hivatott. Ezáltal a vele végzett nyújtás és nyakizom erősítés teljes biztonsággal végezhető és a porckorongok folyadékfelvétele is megfelelő.